El masaje descontracturante es, posiblemente,  la técnica de amasamiento más extendida o, al menos, la más popular

Una contractura muscular es una patología. Un músculo o grupo de músculos se contraen de forma involuntaria, duradera e, incluso, permanente. Generalmente, este tipo de lesiones  son muy comunes; no sólo se dan entre los deportistas sino que cualquiera podemos realizar un mal gesto, sobrecargar un músculo al realizar un esfuerzo o provocarnos una contractura cervical por una mala postura.

Beneficios del masaje descontracturante

El objetivo del masaje descontracturante es devolver a nuestros músculos a su estado natural, aliviar la tensión que sentimos  en la espalda o en el cuello y deshacer los “nudos”, como comúnmente los llamamos, que las malas artes del estrés o una postura incorrecta han provocado en nuestra musculatura.

Una vez que hemos conseguido reducir el nivel de estrés y de tensión en la espalda o las cervicales, nuestros músculos estarán más relajados, la circulación de la sangre mejorará en las partes afectadas y sentiremos una reducción significativa del dolor. También vamos a notar que el masaje tiene efectos positivos sobre la piel ya que la fricción ayuda a eliminar las células muertas.

Gracias a la relajación muscular que conseguimos a través de este tratamiento, también notaremos que mejora la calidad de nuestro sueño y nos sentiremos más llenos de energía y con mucha más vitalidad.

En el caso del masaje descontracturante cervical, nos percataremos de que, tras conseguir aliviar la rigidez de las vértebras cervicales, nos hemos librado de la sensación de mareo y del dolor de cabeza que suelen acompañarlo.